孩子频繁眨眼、揉眼,眼睛干涩……小心干眼症|呵护眼健康
正值暑假,孩频呵护儿童青少年使用手机、繁眨平板电脑等电子产品的眼揉眼眼眼症眼健AG超玩会时间大幅增加。如果孩子频繁眨眼、睛干揉眼,心干有眼睛干涩等情况,孩频呵护很可能是繁眨干眼症作祟。
干眼症是眼揉眼眼眼症眼健由泪膜稳态失衡引发的眼表损害及不适症状。角膜位于眼球的睛干最前方。在角膜表面有一层泪膜,心干它起着湿润、孩频呵护锁住水分、繁眨保护眼球表面等作用。眼揉眼眼眼症眼健AG超玩会当泪膜无法稳定地停留在眼表时,睛干失去保护的心干眼表细胞就会受到损伤,使人出现眼睛干涩、疼痛,有异物感、烧灼感,眼红眼痒、视力模糊等症状,这就是大家常说的干眼症。
很多人认为,干眼症是老年人的“专利”。实际上,随着生活方式和用眼习惯的改变,近年来,干眼症呈年轻化的趋势。
为什么孩子会出现干眼症?
患上干眼症后如何治疗?
答案在这儿
↓↓↓
生活中,家长如何帮助孩子远离干眼症呢?
1.合理使用电子产品
避免长时间使用手机、平板电脑,可以每隔30分钟就让眼睛休息一会儿,通过远眺、闭目养神、做眼保健操等方式,来放松眼睛。不要在黑暗环境中,特别是关灯后使用手机。
2.改善生活方式
鼓励孩子到户外活动,“目”浴阳光。注意用眼卫生。保证充足睡眠,减少熬夜。
3.做好保湿工作
干燥环境会加速泪液蒸发,处在气候干燥的地区或是长时间待在空调房中时,可适当使用加湿器,提升室内湿度。
4.保证营养均衡
多吃新鲜的水果和蔬菜,补充身体所需要的蛋白质,保证维生素的摄入,足量饮水。
来源:“健康中国”微信公众号
- ·三人篮球亚洲杯:中国男篮获亚军创造历史,女篮摘铜
- ·竹编、刺绣、插花 妇女展现生活中的绝艺
- ·超萌退场!“油宝”“油果”——广西三江油茶品牌IP抽象来啦!
- ·国家统计局:11月份一二三线城市商品住宅销售价格同比降幅收窄
- ·最高支持1亿元!广州开发区、黄埔区发布“新质生产力30条”
- ·国家统计局:11月份一二三线城市商品住宅销售价格同比降幅收窄
- ·连州菜心妨碍日志④|综合防治,呵护瘦弱
- ·市人口计生委让人口计生工作暖人心得民意
- ·梅州市不同阵线同心效率队授旗建树
- ·“链”上新广东 ,56家粤企组团亮相第二届链博会
- ·聚焦绿色种植,发力 “百万万工程”!这场农技大课堂干货满满
- ·竹编、刺绣、插花 妇女展现生活中的绝艺
- ·两部门要求做好2025年清明节祭扫工作,推动移风易俗
- ·菲律宾发生多起涉中国公民的持枪抢劫等案件 中使馆发布提醒
- ·十八大代表冉雪梅应邀到雅安陆军预备役步兵团作报告
- ·“巴蜀讲坛”到汉源举办“音乐普照光明人生”讲座